2025年心理委员培训圆满结束

心理委员是连接学校与学生的坚实桥梁、传递心声的重要纽带，更是校园心理健康教育工作中不可或缺的中坚力量。朋辈之间年龄相近、朝夕相伴、情谊深厚，在营造互相关怀、助人自助的校园温情氛围中，有着天然的优势与不可替代的积极作用。

为强化心理健康教育工作的班级队伍建设，心理健康教育与咨询中心于11-12月面向2025级心理委员在海珠、白云两校区同步开展了5个专题、16个学时培训课程。培训内容涵盖心理委员角色定位与工作职责、谈心谈话技巧、大学生常见心理障碍识别及应对、心理危机干预、团体心理辅导活动原理与设计等，采用理论讲授和实操练习相结合的方式，切实增强班级心理委员的专业知识和助人技能。

第一讲

心理委员角色定位与工作职责

11月11日和17日，心理中心的罗欣欣老师分别为白云、海珠的心理委员开展了首场专题培训。罗老师点明社会心理问题的普遍性，让同学们深刻认识到心理委员角色的重要意义。随后详细讲解了心理委员的核心职责，分析了心理委员与同学距离近、无代沟的天然优势，能够更快捕捉同学的心理状态变化。此外，还分享了心理委员自身情绪调节的实用方法，解答了班级心理活动开展的重难点，并与大家展开热烈互动，让大家快速进入工作角色。

第二讲

《谈心谈话技巧》专题培训

11月18日，学生工作部“心知学堂”系列讲座暨心理委员专题培训如约开讲，石丹丹副教授带来“倾听与共情:朋辈心理支持沟通技巧”专题培训。石教授围绕朋辈心理支持的沟通核心，为心理委员们系统讲解谈心谈话的实用技巧，让大家学会用专业的倾听与共情技术，为身边同学提供有效的心理支持。

第三讲

大学生常见心理障碍识别及应对

11月24日和26日，心理中心的邓慧君老师和张丽娜老师分别为白云、海珠的心理委员开展《大学生常见心理障碍识别及应对》专题培训。老师们梳理了大学生群体中常见的心理障碍类型、典型表现，传授了科学的识别方法与初步应对策略，帮助心理委员们练就“火眼金睛”，能及时发现同学的心理困扰并给予恰当及时的帮助与引导。

第四讲

心理危机干预

12月1日和2日，心理中心的邓慧君老师和罗欣欣老师面向白云、海珠分别开展了《心理危机干预》专题培训。老师们清晰阐释了心理危机的定义与产生原因，讲解了心理危机的识别信号和干预流程，让心理委员们掌握面对心理危机时的正确处理方式，成为同学们心理健康的“守护者”。

第五讲

团体心理辅导活动原理与设计

12月8日和18日，心理中心高静老师分别为白云、海珠的心理委员开展了《团体心理辅导活动原理与设计》专题培训。高老师从团体心理辅导的定义、结构式班级团辅的特点，到相关技术与方案设计的重难点，老师逐一拆解讲解，还针对团体心理辅导不同阶段的游戏环节设置展开实操指导，让心理委员们切实了解如何设计一次贴合同学们心理需求的特色团体心理辅导活动。

课程总结暨结业大会

成长答卷，携手前行

12月17日和24日，高静老师和张丽娜老师分别主持了海珠、白云心理委员的结业大会。大会上，同学们展示学习成果并生动讲解，将培训所学转化为具体的实践方案。

从初识心委职责到掌握专业技巧，从理论学习到实操设计，2025 级心理委员在系列培训中完成了从 “新手” 到 “能手” 的蜕变。未来，愿各位心委带着所学所悟，用心守护班级同学的心理健康，成为校园里温暖的 “心理灯塔”！