学校开展2024级新生职业生涯规划讲座

生涯规划不仅关乎对未来职业的选择，更是学会如何平衡和协调生活中的各个角色，以及如何实现个人价值的过程。为了帮助2024级新生更快地适应大学生活，唤醒其生涯规划意识，及早做好学业和职业规划，学校就业指导中心分别于10月21日、24日在两校区举办了首次2024级新生职业生涯规划讲座。学生工作党委委员、学生工作部副部长严丽纯，学校生涯发展教研室负责人洪梅副教授，活动承办单位管理学院、何香凝艺术设计学院全体学工干部，就业指导中心工作人员及两校区2024级新生参会。

    讲座由洪梅主讲。洪梅老师分别从不同阶段的自我探索、大学阶段的角色以及时间管理三个方面展开，引导新生对内求索和对外探索。她首先引导同学们回顾“过去的我”、审视“现在的我”和设想“未来的我”，让大家发掘自己的进步和不足，从而通过不断的努力和学习来塑造更好的自己。接着，通过让同学们画角色饼图的互动游戏，帮助大家清晰认识现阶段的重要角色以及任务，进而更加明确地分配自己的时间和精力。最后，引出时间管理的四象限法则，引导同学们学会把任务按照紧急程度和重要程度进行分类，合理地分配时间，从而提高工作效率。

严丽纯表示，大学教育主要围绕知识学习、技能培养、素质提升和创新实践四个方面进行，这四个方面共同构成了学生全面发展的框架。她提到，生涯规划可以帮助同学们准确定位自己的兴趣和优势，明确职业目标，掌握生涯规划的知识与技能，让同学们在未来求职就业的过程中从容不迫地面对挑战。

据悉，首次面对新生开展生涯规划讲座，是学校就业指导中心加强就业指导系列活动中的一环，接下来，就业中心将为在校各年级开展各种类型生涯规划指导和服务，全力为大学毕业生就业赋能。